Προσωπική υπόθεση! Φρόντισε το πρόσωπό σου...

Αυτοί οι μικροί κρατήρες στην επιδερμίδα είναι μεγάλο πρόβλημα για την αυτοπεποίθηση σου. Αντιμετώπισε τους.

Αν ήσουν γυναίκα, θα άπλωνες λίγο make up και θα τελείωνε η υπόθεση. Ενώ εσύ είσαι αναγκασμένος να βλέπεις συνέχεια τους διεσταλμένους πόρους. Η χειρότερη στιγμή της μέρας, είναι εκείνη που πλησιάζεις τον μεγεθυντικό καθρέφτη για να ξυριστείς και δίπλα από τις τρίχες βλέπεις εκείνες τις τρυπούλες που σε κάνουν έξω φρενών. Η αλήθεια είναι, ότι δεν μπορείς να απαλλαγείς εντελώς από τους ανοικτούς πόρους, οι οποίοι, μάλιστα, το πιο πιθανό είναι να έχουν εμφανιστεί λόγω κληρονομικότητας. Μπορείς, όμως, να μειώσεις την εμφάνιση τους. Σχεδόν να τους σβήσεις. Και ακόμα, είναι εφικτό να αποτρέψεις την εμφάνιση περισσότερων.

Μη κάθεσαι με σταυρωμένα χέρια. Πιάσε δουλειά.

- Η εικόνα των ανοικτών πόρων γίνεται ακόμα χειρότερη, όταν είναι φραγμένοι από σμήγμα ή από ρύπους. Μη ξεχνάς, να πλένεις κάθε πρωί και βράδυ το πρόσωπο σου με κάποιο facial wash. Πρόσεξε με, πλένω το πρόσωπο μου δε σημαίνει ρίχνω νερό πάνω του κατά τη διάρκεια του ντους αλλά χρησιμοποιώ εξειδικευμένα προϊόντα που προσφέρουν αποτελεσματικό καθαρισμό και εξυγιαίνουν το δέρμα.



- Δύο φορές την εβδομάδα, προσπάθησε να κάνεις απολέπιση με ένα ήπιο scrub. Οι μικροί κόκκοι που περιέχουν τα απολεπιστικά προϊόντα, βοηθούν να απομακρυνθούν τα νεκρά κύτταρα και να ξεφράξουν οι πόροι.

- Αν η επιδερμίδα σου είναι λιπαρή, τότε είναι πιθανό να έχεις ακόμα μεγαλύτερο πρόβλημα. Για τη περιποίηση του δέρματος σου θα χρειαστεί να χρησιμοποιείς ειδικά προϊόντα που ρυθμίζουν την έκκριση σμήγματος και συσφίγγουν τους πόρους. Αναζήτησε προϊόντα που περιέχουν σαλικυλικό οξύ και έχουν υδάτινη και όχι ελαιώδη βάση.

- Μη πιστεύεις, ότι αν χρησιμοποιείς ενυδατική κρέμα, η επιδερμίδα σου γίνεται πιο λιπαρή και οι πόροι μεγαλώνουν. Για την ακρίβεια συμβαίνει ακριβώς το αντίθετο. Η αφυδατωμένη επιδερμίδα παρουσιάζει ακόμα μεγαλύτερους πόρους.

- Η απρόσεκτη έκθεση στον ήλιο με τις φθορές που επιφέρει εντείνουν την εμφάνιση των πόρων της επιδερμίδας. Μη ξεχνάς, ποτέ να φοράς μια αντηλιακή, μη λιπαρή κρέμα προσώπου.



- Μία φορά την εβδομάδα, κάνε μια μάσκα προσώπου με γιαούρτι. Τα προβιοτικά και το γαλακτικό οξύ που περιέχει βοηθούν στον έλεγχο της ακμής και περιορίζουν την εμφάνιση των ανοικτών πόρων.

- Για να μειώσεις την εικόνα των διεσταλμένων πόρων σου, ανάμιξε λίγη μαγειρική σόδα με ζεστό νερό και κάνε απαλό μασάζ σε όλο το πρόσωπο με την κρέμα που θα προκύψει. Ακόμα, μπορείς να απλώσεις με ένα βαμβάκι σε όλο το πρόσωπο σου φυσικό χυμό λεμονιού που συσφίγγει τους πόρους. Σε αυτή τη περίπτωση, πρέπει αμέσως μετά να ξεπλύνεις καλά το πρόσωπο σου και να απλώσεις αντηλιακή κρέμα γιατί το λεμόνι είναι φωτοτοξικό και μπορούν να προκληθούν με την έκθεση στον ήλιο κηλίδες στο δέρμα.

- Εμπλούτισε τη διατροφή σου με λαχανικά και φρούτα. Προσπάθησε να λαμβάνεις, καθημερινά, ικανοποιητική ποσότητα βιταμίνης C η οποία παίζει καθοριστικό ρόλο στην παραγωγή κολλαγόνου. Μια υγιής και ελαστική επιδερμίδα εμφανίζει πολύ λιγότερους πόρους.

- Τέλος, σταμάτησε να παρατηρείς τους πόρους σου στον μεγεθυντικό καθρέφτη. Δεν έχεις λίγα προβλήματα να σε απασχολούν. Μη προσθέσεις και ένα ακόμα στη ζωή σου.